鈴木紗理奈の2016年7月10日の画像

鈴木紗理奈
今日もお疲れさまでしたーーー!
 
鈴木紗理奈
空き時間に購入

サラダ、マリネ好きにはたまらない
食材のチョイスがめっちゃナイスです

おうち帰る楽しみがまたひとつ増えた✨

 
鈴木紗理奈
おはよう
めっちゃ雨

今日からまた出張

ってか
傘盗んだん誰やーーーー💢
見つけたら説教やっ

 
鈴木紗理奈
8時にはベッドインが8時半に入眠が理想

今日は7時半にはベッドインしてます
順調です

こんな日はゆとりあるある👍🏻

 
鈴木紗理奈
今日の晩御飯はりおと大好物のネギチャーハン

青ネギ1束と白ネギ1本
ネギだけでこれだけ入れるっ

ごま油に塩こしょう
仕上げにお醤油を少しとシンプル

鶏ガラを使うときもあるよ

体にめっちゃよくて
美味しいから子供喜ぶのでお勧め🤗

#MUNEHIROキッチン

 
鈴木紗理奈
明日は休みー
少し夜更かし

休みでも早起きやけどなっ

明日はトレーニングと
酵素浴いってくるー

おやすみ♡

 
鈴木紗理奈
報告

今日は分け目が違います

はい
そんなんどーでもいいw

#待ち時間
#楽屋
#ひま

 
鈴木紗理奈
全国的に荒れ模様
みんな元気?

わたしは今日は映画の撮影はお休みで
ちがうお仕事に

最近はいつもなぜか
コンバースを選んでしまう👟

 
鈴木紗理奈
撮影がはじまってからずっと
この3本飲んでます

#ヤクルト400
#R_1
#チョコラBBローヤル2

 
鈴木紗理奈
渋谷レゲエ祭の余韻も尽きぬまま
撮影現場にきました

ばっちり寝不足です

女は睡眠が大事と聞いたけど
気持ちで乗り切るタイプ←前向き笑

みんなに会って貰えたパワーの方がおっきいからばっちり頑張れます‼︎

 
鈴木紗理奈
渋谷レゲエ祭はアフターまで最高やった

振り返ると長い付き合いになってきた
音楽で繋がった人たち

いつも
見守ってくれているかつゆきくん @spicy_chocolate23 に感謝です

#spicychocolate #shockeye
#infinity16
#dozan11
#tee
#redspider
#bes
#kotobukikun
#渋谷レゲエ祭

 
鈴木紗理奈
team 女子♡

#jasmine
#msooja
#yu_a
#渋谷レゲエ祭

 
鈴木紗理奈
team WHITE

#HANKUN
#apollo
#渋谷レゲエ祭

 
鈴木紗理奈
渋谷レゲエ祭では
SpicyChocolateプロデュースの新曲
Takafinくんとの「恋人つなぎ」を歌ったよ

先週レコーディング終わったばっかりの
できたてホヤホヤsong

リリースお楽しみに?

#渋谷レゲエ祭
#SpicyChocolate
#Takafin
#MUNEHIRO
#恋人つなぎ

 
鈴木紗理奈
#渋谷レゲエ祭

さて、
わたしはどーこだ?!

 
鈴木紗理奈
渋谷レゲエ祭
ありがとうございました‼︎ そしてSpicychocolate22周年
おめでとうございます‼︎ #渋谷レゲエ祭
#MUNEHIRO
#LUV
 
鈴木紗理奈
明日は撮影から気持ちを切り替えて
渋谷レゲエ祭‼︎ 9月のライブは
渋谷レゲエ祭だけ

なので思いっきり楽しみます?

渋谷レゲエ祭でしか
歌わない歌とかあったりするから
お楽しみに

#MUNEHIRO
#渋谷レゲエ祭

 
鈴木紗理奈
今日も映画の撮影
 
鈴木紗理奈
Kiss
Kiss
Kiss

何万回しても
伝えきれないくらい

愛してる

 
鈴木紗理奈
Hello?
 
鈴木紗理奈
船から落ちてサメに食べられた海賊

作 りおと

#どんなシュチュエーションや笑
#海賊食べられてんのに笑ってる笑

 
鈴木紗理奈
りおと

1年生になって
毎日の宿題頑張ってる

自発的にやるようになるまで
ヤイヤイ言ってやらしてる

ママも頑張ってるから
りおとも頑張れっ

 
鈴木紗理奈
今日の晩御飯

今日は撮影がお休みやから
家族そろって

忙しい時は
こんな些細な日常にも幸せ感じる

そしてまた頑張れる‼︎ #MUNEHIROキッチン

 
鈴木紗理奈
おはよう。

今日もやってきました
武庫川団地。

今回の映画は
1995年、兵庫県のお話です。

 
鈴木紗理奈
本日も撮影無事終了。

昨日も今日も
ホテルのベッドには
一輪の向日葵。

元気出た。

なかなかハードな撮影になりそうやけど
最終日までがんばります‼︎ おやすみなさい。

 
鈴木紗理奈
おはよう

撮影3日目突入

順調です‼︎ まだまだ序盤戦
がんばります?

 
鈴木紗理奈
おはよう。

今日も元気に撮影やってるよん

 
鈴木紗理奈
今日から映画の撮影がスタート。

監督の足。

長‼︎

 
鈴木紗理奈
忙しい時ほんまに助かるオールインワンゲル

一家に一本マストです。

これ、保湿力あって
しかも無添加♡

今ならお試しが無料やって
ちぇっく✔︎ @creal_official
#creal
#クレアル
#オールインワンゲル
#無添加
#ニキビケア

 
鈴木紗理奈
うどんの出汁
お鍋の出汁
いろいろ

手軽に美味しくしたい時は

創味の京の和風だし
と黒だしをミックス

めっちゃ美味しくなるよ‼︎ いろいろ試しまくって
ここにたどり着きました

#黒だし
#おすすめ
#MUNEHIROキッチン

 

にきびというような表皮科

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婚姻ミーティング所の婚姻診療試行

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競争売買というような借金

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ボリュームアップパニエ

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